Skrei er i sesong fra Januar til April, og det er en super fisk som kan brukes på alle måter! Skrei er ikke bare mølje.
Skrei med rød curry og eggnudler
Recipe by Maud Astrid AmundsenPorsjoner
2
Prepp tid
20
minutterIngredienser
200 g eggnudler
400 g skreifilet
2 stk vårløk
1 stk paprika
100 g grønnkål
1 stk rødløk
1 ts rød curry paste (se egen oppskrift)
300 ml kokosmelk
Saft fra en lime
Fremgangsmåte
- Kok opp kokosmelk med curry paste, la det småkoke. Smak til med limesaft og eventuelt salt.
- Skrell og finn snitt rødløk. Stek løken i en varm panne med litt solsikkeolje eller kokosolje.
- Kutt paprika og vårløk i like strimler.
- Kutt av den grove delen av stilken på grønnkålen og snitt den i relativt tynne skiver og ha i panna med løken. Kutt grønnkålbladene i strimler.
- Stek skreifileter i en varm panne med med litt solsikkeolje eller kokosolje, smør litt currypaste og salt på hver side av fisken. 2-4 minutter per side til fisken begynner å flake seg, avhengig av tykkelsen på fiskestykkene.
- Kok eggnudler etter anvisning på pakken. Sil av og sett til siden.
- Når fisken er ferdig , ha paprika og vårløk og grønnkålbladene i panna, stek i et par minutter. Du vil bare gjennomvarme, slik at de fortsatt er litt sprø. Smak til grønnsaksblandingen med limesaft og salt.
- Bland curry sausen i eggnudlene, server med grønsaker og fisken på toppen.
Liker du denne oppskriften?
Følg @ReinMat på Pinterest
Har du prøvd denne oppskriften?
Follow us on Facebook



